Rückenyoga - Teil 2
Rückenyoga - Teil 2
Kursbeschreibung
Im zweiten Kurs von Ate Iyinbohs Rückenyoga bringst du sanft-fließend deine Wirbelsäule in Bewegung und kräftigst mit bewussten Übungen deine Rückenmuskulatur. Atemzug um Atemzug kommst du außerdem bei dir – und auf deiner Matte – an und findest Entspannung.
Enthaltene Übungen
- Teil 2 20:39
Workout-Facts
mittelschwer
21 Min
61 kcal
Ate Iyinboh